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广州营养餐配送公司教你如何保持健康饮食
两餐间隔太长或太短都会对人体造成影响，太长会引起高度饥饿感，影响劳动和工作效率；间隔时间太短，消化器官得不到适当的休息，影响食欲和消化。一般混合食物在胃里停留的时间大约。
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广州营养餐配送公司提醒家长们孩子高考前营养餐要怎么吃
在临近高考的日子里，除了要保证考生以最佳的状态认真复习、迎接考试外，如何让考生吃得好、吃得科学、保障考生的营养供给也成了家长们最关心的话题。营养专家说，高考前及考试期间，家长首先要保证考生饮食清洁、卫生，不吃易腐烂的食物，同时，注意合理搭配，保证多种营养素的供给，即以谷类、豆类为主，多吃水果、蔬菜和薯类食物，适量地吃鱼、禽、蛋、瘦肉等。
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广州营养餐配送公司分享幼儿生长发育营养餐
学龄前是生长发育的关键期，那么小朋友在进餐是怎样？是否针对3-6岁幼儿的身体制定全面丰富的营养餐呢？孩子是不是喜欢的营养餐呢？等等。这些一直是家长最为关心的方面。今天，我们要带领宝爸宝妈们看一看我们幼儿宝贝们的营养餐。
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广州营养餐配送公司分享春季应该给幼儿补充什么？
幼儿们长高主要是骨骼发育的结果，骨的主要成分是钙，因此春季应供给幼儿们充足的钙，帮助他们长个子。 适合幼儿的补钙食品：海带、黑豆、紫菜、芥菜、奶酪、牛奶、虾皮等。
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广州营养餐配送公司4岁一日三餐营养餐推荐
科学合理搭配的营养餐对4岁宝宝的健康成长非常重要，下面小编来介绍一日三餐的4岁宝宝营养餐，妈妈们不要错过了哦。
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营养均衡的营养餐，你家宝宝吃了吗？
对于坚果，最安全的是三岁以内都不建议吃块状的坚果，最好食用粉末状的。因为孩子咀嚼能力比较差，并且有的时候情绪不太稳定，一旦哭或者笑，异物吸到气管内，造成更大的损伤。插播一下，小柚子21个月开始，就热衷吃块状的，开心果、杏仁、鲍鱼果都不在话下，而且嚼的烂烂的，不过每次都是在大人监护下吃的。只是给你们参考下，刚开始尝试坚果，碧根果，松仁相对而言比较好嚼。
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